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打开App Store：在您的iPhone或iPad上找到并点击“App Store”图标。
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搜索VPN应用：点击底部的“搜索”选项，输入您想要的VPN服务提供商的名称，ExpressVPN”或“NordVPN”。
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选择应用：在搜索结果中找到您想要的VPN应用，点击进入应用详情页面。
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下载应用：点击“获取”按钮（如果应用已经被下载，可能会显示云下载图标），然后确认使用Touch ID、Face ID或输入Apple ID密码来验证下载。
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安装完成：下载完成后，应用会自动开始安装，安装完成后，应用会自动打开，或者您可以手动在主屏幕上找到它。
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配置VPN设置：打开VPN应用，按照屏幕指引完成设置，通常会需要提供服务器地址、账户信息或其他要求的详细信息。
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连接VPN：在应用内找到“连接”选项，输入所需的服务器地址和账户信息，然后点击连接按钮。
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验证连接：连接成功后，VPN应用会显示连接状态，您可以查看是否已连接到指定的服务器。
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管理VPN连接：根据需要，可以在应用内手动切换VPN服务提供商或管理您的连接设置。
请确保您从官方渠道下载VPN应用,并根据应用的指引正确配置，以确保最佳性能和安全性。
